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La revolución de la papa: Historia del alimento que salvó al mundo. La dieta rica y
nutritiva que te hará bajar de peso:
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9789502810874 - Lucio Tennina: La revolución de la papa
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Lucio Tennina (?):

La revolución de la papa (2017) (?)

ISBN: 9789502810874 (?) o 9502810872, idioma desconocido, GRIJALBO, GRIJALBO, GRIJALBO, Nuevo, Ebook, descarga digital

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La historia de un alimento con mala fama pero con propiedades increíbles: la papa. Ultra conocida y por eso mismo un poco relegada, este libro celebra su existencia, nos enseña sus propiedades y a cocinarla de la manera más sana. Incluye recetas y una dieta de dos semanas para bajar de peso. La papa tiene mala fama. Durante años y según las épocas, fue maltratada, mal entendida, prejuzgada. Todavía hoy, cuando se incorporan papas a una dieta para adelgazar, la expresión de estupor y de incredulidad aparece en los rostros de los pacientes. Sin embargo, el 79% de su composición es agua, y el resto, una maravillosa mezcla de carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales, además de ser uno de los alimentos con mayor capacidad de saciedad en el mundo. Este libro es una oda a la papa: celebra su historia, sus beneficios, y despeja los prejuicios, para que deje de formar parte de esa categoría de alimentos que se consideran "pesados" o "calóricos". Y para que vuelvas a incluirla en tu dieta no solo perdiéndole el miedo, sino tomando consciencia de su valor. El Dr. Lucio Tennina se propuso reivindicar a la papa. Nos enseña a prepararla de manera sana, potenciando su poder nutricional, y la convierte en la base de una dieta de dos semanas que te ayudará a bajar de peso.
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Categoría: Health & Well Being
Palabras clave: La revolución de la papa Lucio Tennina Adult Health & Well Being 9789502810874
Datos de 03/10/2017 06:11h
ISBN (Notaciones alternativas): 950-28-1087-2, 978-950-28-1087-4
9789502810874 - Lucio Tennina: La revolución de la papa: Historia del alimento que salvó al mundo. La dieta rica y nutritiva que te hará bajar de peso
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Lucio Tennina (?):

La revolución de la papa: Historia del alimento que salvó al mundo. La dieta rica y nutritiva que te hará bajar de peso (?)

ISBN: 9789502810874 (?) o 9502810872, idioma desconocido, Penguin Random House Grupo Editorial Argentina, Nuevo, Ebook

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Categoría: Diets & Nutrition>Other Diet/Nutrition>Other Diet/Nutrition
Datos de 03/10/2017 06:11h
ISBN (Notaciones alternativas): 950-28-1087-2, 978-950-28-1087-4
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9789502810874

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